英國威馬（UKVM）增強丸是一款以人參、鹿茸、冬蟲夏草、枸杞等草本萃取製成的男性保健食品，在台灣僅透過英國威馬（UKVM）台灣官方網站販售，官方建議一天一顆、每盒固定10顆，定位是食品類的保健食品，不是藥品。
高血壓的人能不能吃，答案不是簡單的能或不能，而要看你血壓控制到什麼程度、目前正在吃哪幾類藥。血壓穩定、也沒有服用降血壓藥的人，照建議量當一般食品吃，通常不會多出額外問題；但如果你每天固定吃降血壓藥，或者血壓還在高低起伏，就應該先把用藥清單拿給醫師或藥師看過，再決定要不要開始。
同樣一盒草本保健食品，在血壓穩定的人身上是日常補給，在血壓還沒控制好的人身上就是一個變數。
英國威馬的服用禁忌，先從成分看起
官方公開的配方以人參、鹿茸、冬蟲夏草、枸杞、黃精為主。真正需要留意的不是「草本」兩個字，而是這些成分的活性。人參含人參皂苷，屬於會對生理機能下指令的成分；鹿茸在中醫歸類為溫補，走的是溫陽的路子；冬蟲夏草則是真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲身上的複合體。想逐一了解這些成分各自負責什麼，可以看站上成分原理與適合族群的整理。
草本不等於溫和。人參與鹿茸都是會影響身體機能的活性成分，血壓本來就不穩的人，沒有本錢用「先試試看」的方式開始。
妙佑醫療國際（Mayo Clinic）在〈草本補充劑與心臟藥物不能混用〉專文（2024 年更新）中明白寫道，人參若與抗凝血藥華法林（warfarin）同時服用，可能減弱藥效；文中也提醒，正在服用處方藥的人，使用任何草本補充劑之前都應先諮詢醫師或藥師。這段話同樣適用於英國威馬：它本身不是問題，問題在於它會不會跟你手上的藥撞在一起。
高血壓族群可以吃英國威馬嗎？分三種情況看
第一種，血壓穩定、也沒有長期用藥的人。這類人把它當成一般的草本保健食品，一天一顆、不超量，風險相對低。需要注意的是份量與來源，而不是血壓。
第二種，正在服用降血壓藥的人。中國醫藥大學附設醫院藥劑部在〈服用降血壓藥物非知不可的事〉（2019）中提醒，高血壓患者就醫時應主動告知疾病史，以及是否同時使用其他中西藥品、保健食品或正在哺乳，好讓醫師在開藥時把這些因素算進去。反過來說，如果你從沒提過自己在吃保健食品，醫師開出的處方就是在一份不完整的資訊上做判斷。
第三種，血壓控制不穩、最近六個月內曾心肌梗塞或中風、或有不穩定心絞痛的人。這一類人先不要自行補充溫補型保健食品，把血壓交給醫師調穩，是比較務實的順序。
妙佑醫療國際引用的調查顯示，美國約有一半成年人在最近 30 天內使用過膳食補充劑，其中只有約 25% 會主動告知醫護人員。多數人不是刻意隱瞞，只是覺得「那是食品，不用講」。
正在吃降血壓藥的人，要注意哪些事
台灣門診常見的降血壓藥大致分成五類：血管收縮素轉化酶抑制劑（ACEI）、血管收縮素受體阻斷劑（ARB）、鈣離子阻斷劑、利尿劑與乙型交感神經阻斷劑。不同類別要留意的食物不一樣，例如鈣離子阻斷劑與葡萄柚汁的關係，就是門診常見的衛教重點。
中藥與保健食品的加入，會讓判斷變複雜。複方產品一顆裡可能有十幾味成分，加上製程中的賦形劑，要在五分鐘的門診時間內判斷會不會撞到現有處方，實務上並不容易。這也是為什麼用藥整合被列為藥師的日常工作。
對降血壓藥來說，最麻煩的從來不是成分相衝，而是你從來沒有告訴醫師你吃了什麼。
所以最有效的做法只有一個：把手上所有東西列在同一張紙上，處方藥、成藥、中藥、保健食品、朋友拿的、網購來的全部寫進去，帶去門診或藥局。多數併用風險不是不知道有危險，而是沒有人把所有東西放在一起看過。若你本身有肝功能追蹤需求，也可以先讀站上肝臟負擔與代謝的分析，釐清哪些成分需要定期抽血追蹤。
血壓偏高的人，更要確認來源與標示
慢性病族群選保健食品，第一個該問的不是功效，而是這盒東西從哪裡來。英國威馬（UKVM）台灣官方網站是授權通路，包裝上有中文標示、批號與防偽設計，也有售後客服可以對應成分問題；來源不明的產品連成分表都可能是錯的，拿這樣的產品去比對用藥清單，等於用錯的資料做安全的判斷。
另外提醒，保健食品的定位是食品，不能宣稱療效。任何強調「吃了就能停藥」或「保證有效」的說法，本身就是警訊——血壓藥能不能調整，只有開藥的醫師能決定。
想吃英國威馬，藥師建議的四個步驟
第一步，先量血壓。連續記錄七天早晚數值再判斷，比憑感覺準確。
第二步，把完整清單帶去門診或藥局。包含處方藥、成藥、中藥、保健食品與任何網購來的產品。醫師與藥師判斷交互作用靠的是這份清單，不是體質形容詞。
第三步，從官方建議量開始。一天一顆、不自行加量，也避免同時在一週內開始兩種新產品，這樣身體有變化時才找得出原因。
第四步，出現頭暈、心悸、胸悶、視力模糊等狀況就停用並就醫，而不是再補一顆「壓下來」。若近期安排手術或麻醉，記得主動告知麻醉科與外科醫師你正在吃的所有東西，站上麻醉與草本成分的風險說明有更完整的說明。
常見問題
高血壓的人可以吃英國威馬嗎？
要看你血壓控制的程度與用藥狀況。血壓穩定、沒有服用降血壓藥的人，照官方建議量一天一顆通常沒有額外問題；正在服用降血壓藥或血壓仍在起伏的人，應先讓醫師或藥師看過完整用藥清單再決定。
吃英國威馬會不會影響降血壓藥的效果？
人參等草本活性成分在文獻中確實被指出可能與部分藥物交互作用，血壓類藥物的影響又與個人用藥組合有關。實務上無法用「隔開幾小時」解決，正確做法是把產品成分表帶去門診，由醫療人員判斷。
血壓高到多少就不建議吃？
重點不是單一數字，而是血壓是否穩定。若收縮壓長期偏高、近期曾心肌梗塞或中風，或有不穩定心絞痛，建議先不要自行補充這類溫補型保健食品，把血壓控制好再談。
怎麼確認買到的是正品？
認明英國威馬（UKVM）台灣官方網站，包裝應有完整中文標示、防偽設計與批號，並提供售後客服。來源不明的產品無法確認實際成分，也無法比對用藥清單，風險最高。
寫在最後
會想找保健食品補體力，通常代表身體已經在給訊號。血壓高本身往往沒有明顯症狀，卻會長期影響心臟、腦部與腎臟，把血壓控制好、把用藥清單講清楚，順序永遠排在補充品之前。
要吃進身體的東西，寧可多問一句，不要多補一顆。
本文由藥師陳彥廷審訂（台北市社區藥局執業第 10 年，主責慢性病用藥整合與男性保健諮詢）。
本文最後更新：2026 年 9 月 23 日
英國威馬台灣官方網站為授權通路，包裝附防偽標示與售後客服，購買前可先確認批號。